Науково

Захищений сон допомагає медичним молодим фахівцям залишитися більше тривоги

по

08.10.2021

290

Научно

Захищені години сну для медичних жителів можуть збільшити свій час сну швидко і навіть зберігати їх великою кількістю тривоги вранці, згідно з дослідженням у Журналі американської Медичної асоціації.Дослідження, проведене командою на чолі з Кевіном Р. Волппом, Доктором медицини, доктором філософії, Філадельфійського Медичного центру Справ Ветеранів і Університету Пенсільванії, мав намір дослідити, практично чи захищене час сну 5 годин і успішно в розширенні часу, интернирующего сон, коли вони повинні працювати, розширена обов’язок швидко змінюється.Звіт був раніше опублікований Інститутом медицини (IOM), що описує потреби бути зробленим до резидентским годинах роботи і графіків робіт, щоб підвищити рівень безпеки пацієнтів.

Щоб знизити шанс пов’язаних з втомою помилок, коли жителі знаходяться в лікарні протягом тривалих періодів, у доповіді передбачається, щоб у них був захищений період сну 5 годин, коли вони працюють зміна, яка становить 16 годин або більше.Довідкова інформація звіту заявила:«Звіт IOM визнав, що була недостатність даних щодо оптимізації годин обов’язки для лікарів в навчанні, але стверджувала що докази на небезпеки пов’язаних з втомою помилок продуктивності в інших професіях, ймовірно, розширених на медицину».Експерти провели два випадкових контрольних дослідження в цілях свого дослідження.

Кожен мав місце у Філадельфійському Медичному центрі Справ Ветеранів, і інший був у Лікарні Університету Пенсільванії.Було 106 старших студентів-медиків, і молоді фахівці, однак, 3 не були влаштовані, щоб мати обертання дослідження. Серед залишення 103 предметами шістнадцять предметів працювали в університетській клініці, 44 працював у центрі VA, і 43 працював в обох з місць.Команда рандомизированно призначила дванадцять 4-тижневих блоків на будь-який з двох наступних:стандартний графік молодого спеціаліста — продовжив обов’язок нічні зміни принаймні 30 годин, рівних 1 200 нічних змін молодого спеціаліста в кожному местоположениизащищенный період сну — робітники могли спати з 0:30 до 5:30 з передачею їх телефон для роботи, рівної 1 200 нічних змін у кожному місцезнаходження

Їх зміни фізичної активності спостерігалися реєстраторами активності, які носять на зап’ястях учасників. Їх також попросили відстежувати їх сон з допомогою щоденників сну.

Результати показали, що предмети VA зосереджуються, хто захистив сон, отриманий більше годин сну в середньому, ніж ті без захищеного сну (2.86 у порівнянні з 1,98).Предмети з захищеним сном в університетській клініці отримали 3,04 години сну в середньому порівняно з 2,04 годинами серед тих без захищеного сну.Вчені виявили, що медичні жителі з захищеним сном мали знижену можливість наявності ночей вимоги без сну:Центр VA: 5,8% у порівнянні з 18,6

Університетська клініка: 5,9% порівняно з 14,2%Після вимірювання втоми учасників в масштабі сонливості вони знайшли, що ті в захищеній групі сну відчували себе менш втомленими після ночей за викликом.Дослідники завершили:«Незважаючи на те, що існують докази, що отримання сну (щодо ніякого сну) під час тривалої обов’язки допомагає зменшити втому і що сума скорочення втоми збільшується з сумою сну від цього дослідження, у нас немає доказів, що це також пов’язано з поліпшенням стану пацієнта.

Строгий порівняльний аналіз ефективності захищених часів сну в порівнянні з 16-годинними змінами в поліпшується настороженості молодого спеціаліста та пізнавальної функції і стан пацієнта міг мати значний ефект на політику. До такої міри, що захищені періоди сну здійсненні і покращують настороженість, вони можуть забезпечити обґрунтовану альтернативу переданим під мандат більш коротким змін.”

защититьмедицинскиймолодаяостатьсяпомогатьспециалист

Квітень 17, 2018
коментарів 13
admin
Науково

коментарів 13

Perdin

Привіт ? А шо непогано :))

17.04.2018 19:33
Увійдіть щоб відповісти

Ishnsida

воно ж недолуге, його в школі лошили, так і виріс закомплексований утырок ботоксный )))))

18.04.2018 в 09:55
Увійдіть щоб відповісти

Gusida

Сьогодні бачив каца в кокошнику і постолах просив милостиню.

18.04.2018 в 11:09
Увійдіть щоб відповісти

Drela

Фашисти називали расеянских свиней, свинями вже у другу світову, розумні хлопці були, наперед знали з ким мають справу )))) Какцап прийшло з Туреччини, там це означає м’ясник, вже тоді їх вражала гнила сутність расеянских свиней, до якої міри може впасти людина.

18.04.2018 в 21:39
Увійдіть щоб відповісти